Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль, Сыр Моцарелла, Добрый Pulpy Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Увелка Ячневая Каша на Воде, Куриное Филе на Гриле, Snaq Fabriq Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ponomareva_aju's Gewichtsverlauf
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