Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 63,70g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 152,77g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Маска, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Сметана , Цезарь Пельмени с Бараниной. Abendessen: Голубика, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Черешня. Snacks/Sonstiges: Профитроли, Каперсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Deli Veggy Вяленые Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|