Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
|
78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 35,55g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Веселый Молочник Кефир 1%. Mittagessen: Прайм Стар Уха по-Фински, Dymatize Протеин (33г). Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Любимые Традиции Блинчики с Творогом, Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
фиалка1234's Gewichtsverlauf
|