thefatkate:(174cm15yrs's Notizen, 20 Jul 23

После минуса может быть плюс опять или это уже от чего-то ещё?
66,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2023:
1486 kcal Fett: 39,87g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 206,20g.   Frühstück: Городецкий Снежок, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Агуша Творожок, SPAR Овощная Смесь на Пару, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Киндер Пингви Кокос. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


thefatkate:(174cm15yrs's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.