Bara 2 hekto upp. Det trodde jag inte. Trodde det skulle bli nåt kilo till idag men det var ju bara vatten förstås.
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 78,18g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 8,91g.
Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Mittagessen: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Abendessen: Coop Stora Räkor Utan Skal, Vanlig Majonnäs, ICA Crème Fraiche Laktosfri, Coop Tonfisk i Vatten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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raschkatten's Gewichtsverlauf
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