Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Raisins, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Mittagessen: Raisins, Haricots Verts, Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Huile d'Olive, Milbona Mozzarella, Tomates Cerises, Avocat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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