Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2011
53,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2011:
381 kcal Fett: 6,68g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 44,09g.   Frühstück: Special K Cereal Bar - Chocolatey Chip Cookie. Mittagessen: Chicken Noodle Soup. mehr...
2039 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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