Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
|
72 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 115,96g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Avocados, Poached Egg. Mittagessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kiwi Fruit, Goats Cheese (Semisoft). Abendessen: Bananas, Cooked Soba Japanese Noodles, Biona Organic Coconut Milk - Light, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Asda Spring Onions, Ginger, Garlic, Hot Chilli Pepper, Lime Juice. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Lissaloolah's Gewichtsverlauf
|