Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
94,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 85,96g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Mittagessen: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Атон Сыр Бри, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Am Food Хумус Классический, Помидоры, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Abendessen: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Лента Сыр Бри, Атон Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Три Молока. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Gewichtsverlauf
|