Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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109,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 261,09g.
Frühstück: Jumex Aguas Frescas Horchata, Tang Agua de Jamaica, Muslo de Pollo, Pierna de Pollo, Gelatina, Arroz Blanco. Mittagessen: Mermelada, Panela. Abendessen: Knorr Mi Arroz Rojo. mehr...
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Zunahme von 30,8 kg pro Woche
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YeseGold's Gewichtsverlauf
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