Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 116,94g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Mittagessen: Pronto Light Couve Refogada, Beringela Cozida, Coxa de Frango, Café, Alvorada Feijão, Salada Verde Mista. Abendessen: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Max Titanium Whey Blend , Yorgus Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Maria Albany's Gewichtsverlauf
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