Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 124,36g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Rúcula, Tomates, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de Maracujá, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Café, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Mel, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jessika Rodrigues's Gewichtsverlauf
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