Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 129,08g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Изюм, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Ясь Белоус Творог 5%, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Кофе, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Mittagessen: Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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