Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 75,33g.
Mittagessen: Фундук Фундук, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Голубика, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olintina's Gewichtsverlauf
|