Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
44,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 52,07g | Eiw: 129,69g | Kohlh: 82,53g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Боговарово Сыр Амстердам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Foods Лецитин Подсолнечный Жидкий, Голубика, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Mittagessen: Московская Ореховая Компания Миндаль , Ашан Шампиньоны, Кабачок, Цветная Капуста, Окей Голень Индейки без Кожи, Помидоры. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кунжутное Масло. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|