Rinibonbon's Notizen, 21 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
76,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2023:
1758 kcal Fett: 70,54g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 239,96g.   Frühstück: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Lontong. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Cabbage , Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Telur Rebus, Cauliflower . Abendessen: Kylafood Seblak Original. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng, Buavita Jus Jambu, Yakult Yakult. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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