Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 72,33g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 172,51g.
Frühstück: Huevo, Coca-Cola Coca-Cola, Mantequilla, Tomates, Manzana. Mittagessen: Costco Hot Dog, Pepsi Pepsi. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, HEB Queso Monterrey Jack, Rebanadas de Jamón, Mayonesa, Kirkland Signature Chapatas, Kirkland Signature Pollo Rostizado. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mary_tuga's Gewichtsverlauf
|