Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Персики, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки , Вареное Яйцо, Сыр, Finn Crisp Хлебец. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черника, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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