Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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57 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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194 kcal
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Fett: 11,72g | Eiw: 15,16g | Kohlh: 7,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Abendessen: Вареное Яйцо, Кабачок, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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