Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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65,0 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 128,24g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 307,14g.
Frühstück: QuestBar Cookies & Cream, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg. Mittagessen: Oranges , Butter , Egg, Bagel. Abendessen: Selection Sauce Poutine, St-Albert Cheese Curds, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Baileys Irish Cream, Tostitos Restaurant Style Chips, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Snack Factory Pretzel Crisps, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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