Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Чибо Кофе без Сахара. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Essen Конфета с Карамелью, Сливками и Криспи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Akleopatra56's Gewichtsverlauf
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