Mutheea Muthy's Notizen, 20 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
85,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2020:
1488 kcal Fett: 51,07g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 207,24g.   Frühstück: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soft Boiled Egg. Mittagessen: Indonesian Kikil, Cucumber, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg. Abendessen: Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Indonesian Kikil. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Sunpride Pisang Single, Grapefruit, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. mehr...
2264 kcal Bewegung: walking - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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Mutheea Muthy's Gewichtsverlauf


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