|
😳🤦♀️
|
81,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 38,17g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кабачковокуриныекотлеты, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Sen Soy Соевый Соус, Куриное Филе на Гриле, Чабан Сыр Нежный, President Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Листья Салата. Abendessen: Кабачковокуриныекотлеты, Баклажанная икра. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|