Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: Cuisine Royale Шоколадно-Ореховая Паста, Венские Вафли, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Orion Choco Pie Клюква , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. mehr...
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1116 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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