Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 28,68g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 183,58g.
Frühstück: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сибирские Отруби с Брусникой, Здравушка Кефир Био 1%, Черная Смородина, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Nutrilite Омега-3, Виталюр Изюм Султана (Иран). Mittagessen: Постный Продукт Хлебцы с Чесноком, Гречка, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Банан Банан, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Belkarus's Gewichtsverlauf
|