Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4269 kcal
|
Fett: 219,88g | Eiw: 176,18g | Kohlh: 369,48g.
Mittagessen: Додо Пицца Маргарита, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью», Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Голубика, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . Abendessen: Green Торт Наполеон, Lays Чипсы с Солью, Bongenie Молочный Шоколад с Фундуком , Belgian Legend Конфеты Seashells, Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Snacks/Sonstiges: Delser Крекеры Соленые, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Додо Пицца Маргарита. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|