Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 146,28g | Kohlh: 40,79g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, SOJ Protein Bar Raspberry & Belgian Chocolate, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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