Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Mandorle Sgusciate, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Granarolo Ricotta Proteica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Burro di Pistacchi, Lidl Avena, Tsunami Nutrition Instant Oatmeal Croissant. Mittagessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Life Noci Sgusciate, Conad Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Masina Sfilacci di Equino. Abendessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , My Bio Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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