Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 28,43g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Guarchibao Дренаж. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amouriel's Gewichtsverlauf
|