Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Mele, Certossa Fette Biscottate Integrali. Abendessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Moscardini. Snacks/Sonstiges: Noci, Mela. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Kickboxen - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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