Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Печенья, Добров Салями Фует, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Mittagessen: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Бургер с Курицей и Медовой Горчицей. Snacks/Sonstiges: Клубничное Мороженое, Шоколад. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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akhmedolya's Gewichtsverlauf
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