Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
107,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 90,01g | Eiw: 148,95g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя , Нежинская Творог 5%, Нежинская Сметана 15%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нежинская Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Здоровье Имитированная Икра Черная. Mittagessen: Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Сельский, Карбонат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Abendessen: Agama Креветки Королевские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flakon_4ik's Gewichtsverlauf
|