Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 16,61g.
Frühstück: Olives, Red Sweet Pepper, Soft Boiled Egg, Tesco Prime Cuts Pastrami, Goats Cheese (Soft) , Vital Proteins Collagen Peptides, Feta Cheese . Abendessen: Aldi Peri Peri Mayo, Asda Smart Price Red Leicester Cheese, Finnebrogue Wagyu Burgers. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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didemakyıl's Gewichtsverlauf
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