Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 59,70g.
Mittagessen: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alkervs's Gewichtsverlauf
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