Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 147,79g | Kohlh: 298,84g.
Frühstück: Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Tapioca. Mittagessen: Bio2 Vegan Crunchy Caramelo e Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida, Fava. Abendessen: Peito de Frango, Fava, Germina Extrato de Soja, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido, Germina Extrato de Soja, Darkness Carnibol Chocolate, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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catarinaotorres's Gewichtsverlauf
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