Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 94,04g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 219,93g.
Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas. Abendessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Sbarro New York Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Shiner Shiner Bock, Russell Stover Caramel in Fine Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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zebdavison's Gewichtsverlauf
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