Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Porridge Oats with Nuts and Fruit, Bananas . Mittagessen: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Bananas , Milk Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Albert lau's Gewichtsverlauf
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