Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1946 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 177,65g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Mittagessen: Rührei. Abendessen: champignons, Artischockenherzen, Minutensteak, Rote Zwiebel, knoblauch. Snacks/Sonstiges: Krüger White Cappuccino, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato, Schlagsahne (Geschlagen), Joghurteis, Raffaello Raffaello, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Jonagold. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Tabata High Impact - 24 Minuten, Get Fitter - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Vailyn 85's Gewichtsverlauf
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