Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Джемы и Варенья, макаруны с вареньем, Marcillat Queso Brie, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Philadelphia Philadelphia , Виноград, Кофе+протеин, Protein K Pan Proteico, Noly Mejillones en Escabeche. Mittagessen: Грейпфрут, Джемы и Варенья, Marcillat Queso Brie, Hacendado +Proteínas Tropical. Abendessen: Арбуз, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocoiris. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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