Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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111,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 250,82g.
Frühstück: Blackberries, Tap Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Apples , Right Size Lean Cocoa Bean Smoothie. Mittagessen: Baby Carrots, Part Skim Mozzarella Cheese, Albertsons Clementine Oranges, Plums, Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit. Abendessen: clover valley spicy brown mustard, clover valley spicy brown mustard, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Hissho Sushi Dynamite Spicy Tuna Roll. Snacks/Sonstiges: Fiber One Strawberry Streusel Bar, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Herbal Tea, Del Monte Fruit Burst Squeezers, Kroger Bottled Water, Black Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. mehr...
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2822 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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