Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 86,29g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Окрошка на кефире с курицей. Mittagessen: Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом , Окрошка на кефире с курицей. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Конфета, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Пятигорское Мороженое Пломбир с Вишней. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Когда я уже увижу цифру 7🤓
23 Jul 23 vom Mitglied: Alina.D.A
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Alina.D.A's Gewichtsverlauf
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