Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 75,50g.
Frühstück: Mirtilli, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mandorle. Mittagessen: Finocchio Crudo, Carrefour Tonno Pescato a Canna al Naturale, Verza, Bonduelle Lattughino , Philadelphia Protein, Calvé Salsa Messicana Piccante. Abendessen: Patatine Fritte, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Olive Nere. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Birra Normale, Molinari Sambuca, Spritz, Prosecco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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