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Pesagem do dia 22/07/2023: 79,8kg
***** (ant)
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79,8 kg
Bisher verloren: 100,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 100,95g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 343,52g.
Frühstück: Banana Prata, Maçã. Mittagessen: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Extra Frango Assado, Leve Farofa com Soja, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Baião de Dois. Abendessen: Pão de Frango, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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