Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 178,77g.
Frühstück: Сушеное Манго, Yelli Закуска К Вину Magic Purple, Хлеб с Семечками, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Ермолино Молоко 2,5%, Болгарский Перец. Mittagessen: Макдоналдс Сырные Треугольники, Азбука Вкуса Ролл с Сёмгой и Творожным Сыром. Abendessen: Красные Вишни. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Персик. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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