Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 136,16g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: ЮНН Спаржа, Куриная Грудка, Салат из Капусты. Abendessen: Heinz Томатный Кетчуп , Куриная Грудка, Edgar Лаваш без Дрожжей. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Банан, Шоколадный Бисквит, банан Мини, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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MadinaS.S.'s Gewichtsverlauf
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