Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 114,20g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 235,69g.
Frühstück: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Сало, Зефир в Шоколаде, Джаганнат Цезарь . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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