Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Джаганнат Чапати, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Невский Кондитер Конфеты Форт, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Красные Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Наша Корова Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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