Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Latte Mandorla, Fibra Flakes, Cruschini. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Esselunga Equilibrio Farfalle Integrali N.85, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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