Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 109,63g.
Frühstück: Помидоры, Омлет, Каша 4 Злака Готовая. Mittagessen: Суп Лапша. Abendessen: Кабачок с Ветчиной, Valio Сметана 42%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Gold Mine Beer Пиво, Каждый День Цветочный Мед. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alenaDUBR's Gewichtsverlauf
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