Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumenkerne , REWE Apfel, Alnatura Agaven Dicksaft, Thermomix Apfel-Zimt-Porridge. Mittagessen: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. Abendessen: Edeka Kartoffeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Effect Energy Drink, Goldähren Laugenstange. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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